Atividades: Programação Regular Semanal

Atividades orientadas pela Monja Isshin

Terças-feiras (indicadas para iniciantes):
14h às 16 h – Zazen (30′), Cerimonial, Chá e Bate-papo (90′) – Sanga Energia Harmoniosa
19h às 20h – Zazen (30′), Bate-papo e Chá (30′) – Sanga Aikikai

Quintas-feiras (indicadas para iniciantes):
14h às 16h – Zazen (30′), Cerimonial, Chá e Bate-papo (90′) – Sanga Energia Harmoniosa
20h às 21h30 – Zazen (30′), Palestra sobre Espiritualidade e Bate-papo (60′) – Sanga Aikikai

Sábados (prática avançada – Sanga Águas da Compaixão):
14:00-17:00 Aulas (confira na programação abaixo)
16:30 Início da prática regular (quando não tiver aula)
17:00 Zazen* (meditação Zen) (40′)
17:30 Kanromon – Portal do Doce Néctar (cerimônia) e Chá (exceto 4º sábado do mês, quando é Zazenkai)
19:00 Palestra do Darma (exceto 4º sábado do mês, quando é Zazenkai)
Nota: as Palestras do Darma dos 2^os e 3^os sábados do mês são restritas aos Membros-Praticantes, Monitores e Monásticos que já passaram pela Cerimônia de Acolhimento na Sanga.

Domingos (indicados para iniciantes – Sanga Águas da Compaixão):
14:30-16:30 Aulas (confira na programação abaixo)
16:30 Prática do Cerimonial Soto Zen Budista
17:00 Zazen* (30′), Prática de Samu e Chá

Previsão de Atividades Mensais – Comunidade Zendo Sul

Nota: Todas as atividades regulares de Zazen, Prática de Cerimonial, ArteZen e Zazenkai, bem como as aulas de Baika e Costura Budista são abertos a todos.
As atividades em itálicos marcadas com asterisco (*) são restritas a membros-praticantes e acima, ou a grupos fechados.

Semana	2ª-feira	3ª-feira	4ª-feira	5ª-feira	6ª-feira	Sábado	Domingo
1 – Manhã
.  – Tarde		14:00 – 16:00 Prática Sanga Energia Harmoniosa		14:00 – 16:00 Prática Sanga Energia Harmoniosa		14:00 Costura Budista	14:00 Workshop Iniciantes (planejado)
						16:30 início de prática regular – Sanga Águas	16:30 início de prática regular – Sanga Águas
.  – Noite		19:15 – 20:15 Prática Sanga Aikikai		20:15 – 21:30 Prática Sanga Aikikai		19:00 ArteZen
2 – Manhã
.  – Tarde		14:00 – 16:00 Prática Sanga Energia Harmoniosa		14:00 – 16:00 Prática Sanga Energia Harmoniosa		14:30 * Curso dos Preceitos (grupo fechado)	14:30 Baika (especial – fevereiro a junho)
						16:30 início de prática regular – Sanga Águas	16:30 início de prática regular – Sanga Águas
.  – Noite		19:15 – 20:15 Prática Sanga Aikikai		20:15 – 21:30 Prática Sanga Aikikai		19:00 * Palestra do Darma – Zen na Prática (Vida Diária)
3 – Manhã
.  - Tarde		14:00 – 16:00 Prática Sanga Energia Harmoniosa		14:00 – 16:00 Prática Sanga Energia Harmoniosa			14:00 Workshop Iniciantes (planejado)
						16:30 início de prática regular – Sanga Águas(	16:30 início de prática regular – Sanga Águas
.  - Noite		19:15 – 20:15 Prática Sanga Aikikai		20:15 – 21:30 Prática Sanga Aikikai		19:00 * Palestra do Darma – A Prática Zen (Sutras e Textos)
4 – Manhã
.  -Tarde		14:00 – 16:00 Prática Sanga Energia Harmoniosa		14:00 – 16:00 Prática Sanga Energia Harmoniosa		14:30 * Curso dos Preceitos (grupo fechado)	14:30 Baika (fixo)
						17:00 Mini-Zazenkai – Sanga Águas	16:30 início de prática regular – Sanga Águas
.  - Noite		19:15 – 20:15 Prática Sanga Aikikai		20:15 – 21:30 Prática Sanga Aikikai		Continuação do Mini-Zazenkai

Julho/2009

Sanga Energia Harmoniosa
Centro de Cultura Oriental Tigre Coreano (ver mapa Google)
Av. José do Patrocínio 1254
Cidade Baixa, Porto Alegre
tel: (51) 3392-3040

Sanga Aikikai
Dojô Porto Alegre Aikikai da Associação RS Aikikai
Av. Cristóvão Colombo, 378
Bairro Floresta (em frente ao Shopping Total) – Porto Alegre, RS
(ver como chegar)

Sanga Águas da Compaixão:
Espaço Dojinmon
Rua Portugal, 733
Bairro Higienópolis – Porto Alegre, RS
(mapa Google)

* Todas as pessoas interessadas são bem vindas. Pessoas novas devem chegar para o Zazen com 30 minutos de antecedência, vestidas de roupa discreta porém folgada, para poder sentar confortávelmente. Não devem ser usadas roupas que deixam os ombros, barriga ou coxas descobertos (camisetas regata, bermudas, etc.).

**  veja a Programação na Agenda Google